当月经时期每月出现时，女孩的经历与众不同：有些人照常行事，工作和学习也不会受到影响；而其他人则无法忍受，只能在床上curl缩，并使用热水袋和止痛药来缓解疼痛。 根据调查，大约50％至90％的分娩妇女在全球范围内经历不同水平的痛经[1]。对加拿大妇女的一项研究表明，有60％的痛经患者患有中度或严重的疾病，大约一半的妇女说痛经限制了阳光充实的活动，而有17％的妇女因其出现或跳过课程[2]。 所以问题是，为什么每个人在痛经的水平上都有很大的不同？没有痛经的女孩需要健康吗？现在，让我们谈谈对许多女性感到困扰的“重中之重”。 为什么有些人痛苦 首先，重要的是要了解痛经本身就是一个高度的人纳尔经验。这种差异的原因涉及许多方面，以下因素更为普遍： 子宫子宫的1种不同强度 在月经期间，子宫将通过收缩从体内剥离子宫内膜。负责子宫收缩原因的主要物质是“前列腺素”。一些女孩将前列腺素隐藏在自己的体内，并且子宫合同严重，因此疼痛很明显。虽然有些女孩藏着少的前列腺素，而五月份的暴民则是温和的，所以没有痛苦。 此外，最近的研究还发现，严重痛经的女孩不仅患有腹痛，而且臀部，腰部，背部甚至手臂也很敏感，表现出广泛的疼痛敏感性，这可能与中枢神经系统的反应密切相关[3]。 2子宫结构的差异 有时，女孩的痛经也可能是由于子宫先天性Bnormal结构。例如，子宫畸形和宫颈狭窄会导致血液流量不佳，疾病急剧增加[4]。此外，子宫内膜异位症和腺癌等妇科疾病也会严重加剧痛经。 这些疾病不仅可以成为严重疾病的原因，而且还会引起月经流动甚至缺失等问题。 3个不同的疼痛阈值 每个人对这种疾病的敏感性使它变得很棒。当子宫收缩相同的力量时，有些人会感到有些不适，而另一些人则被刀剧烈切割。 疾病阈值的差异与遗传学，心理因素和生长环境有关。通常关心的人，压力或情感敏感的人通常会对疼痛更敏感。 痛经不健康吗？ 通常，没有痛经确实是一个好兆头。通常，没有痛经意味着女孩具有良好的子宫功能离子，光滑的血液发现以及子宫的柔和和常规节奏。此外，良好的生活习惯，例如稳定的激素水平，定期的生活方式，放松思维，定期运动，健康饮食以及从不吸烟与痛经的难度密切相关。 研究还表明，第一次分娩的年龄较小，递送更频繁，长期使用激素避孕药可以有效地降低痛经的发生率[5]。此外，这很有趣 - 主要痛经也具有一定的遗传趋势。也就是说，如果您的母亲或妹妹很少患有痛经，那么您可能不容易受到严重痛经的影响。 但是，没有痛经并不是绝对的健康保证。如果一个人每次生病的人都有月经突然完全消失，尤其是如果大量的月经流动和周期变得不规则，则需要保持警惕。这种情况可能表明卵巢功能下降，并且甚至其他生殖系统疾病也需要及时寻求医疗治疗以进一步诊断。 如果我经常发生痛经，该怎么办？ 尽管痛经是常见的，但这并不意味着妇女应该耐心等待病人。如果每当您的月经都无法忍受这种疾病，这严重影响了一天的生活，工作或学习，那不是一个“小问题”，而是“大事”，值得认真。 通常，我们只将痛经分为多个级别： ·0级：没有痛经或疾病非常温和，不需要治疗，生活仍然相同； ·1级（Minorde Age）：月经期间感到轻度疼痛或不适，您不必服用止痛药。可以通过热压缩，更多的休息和喝更热的水来缓解。 ·2级（中度）：该疾病更为明显，会影响正常工作或研究。建议服用一些常规的止痛药（例如布洛芬）来缓解它。最好服用预先医学； ·3级（严重）：即使您服用止痛药，它也无法有效缓解疾病，并且还伴随着月经周期，月经周期疾病，性交疾病或其他症状的显着增加。在这种情况下，强烈建议您及时去医院的妇科部门，以排除妇科超声检查，激素检查等严重的妇科疾病，例如子宫内膜异位症，肾上腺腺癌或子宫肌瘤。 简而言之，女性朋友只需要记住一个原则：只要痛经是如此严重以至于它会影响您的日常生活，即使服用止痛药无法有效缓解它，您也应该去医院进行良好的检查并避免耐力。 妇女的身体很有才华，所有人的生理经历都不同。当然，没有痛经的祝福，这意味着您有一个稳定且健康的子宫环境和良好的生活方式位。 对于经常患有痛经的女性朋友，不要以为自己是自命不凡的，因为“如果其他人不伤害我，我会受到伤害”，而不是盲目的耐心。适当的治疗方法，积极的生命条件，甚至是对医学的简单典范都可以帮助您缓解疾病并找到自己的健康节奏。 最后，请注意，您体内的每一次疼痛都会给您带来微妙的提醒：照顾自己绝不是没有价值。 参考 [1] Schoep Me，Nieboer TE，Van de Zanden M等。月经符号对阳光寿命的影响：42,879名妇女的调查。 Am J Obstet Gynecol 2019; 220：569.e1。 [2] Burnett MA，Antao V，Black A等。加拿大主要痛经的过去。 J Obstet Gynaecol Can 2005; 27：765。 [3]Fortún-RabadánR，Boudreau to，Bellosta-LópezP等。在整个月经周期中，在痛经的整个月经周期中提高了中枢性疾病的机制，并增加了疾病史更长的女性疾病分布。 J病2023; 24：1541。 [4] Kapczuk K，Zaj Czkowska W，Madziar K，K Dzia W.患有生殖道中纳卡哈氏症的年轻人的子宫内膜异位症。 J Clin Med。 2023; 12（5）：2007。doi：10.3390/jcm12052007。 [5] Ju H，Jones M，Mishra G.痛经的广泛和风险因素。 Epidemiol Rev 2014; 36：104。 [6]改编自Andersch B，Milsom I. I.痛经的年轻女性的流行病学研究。 Am J Obstet Gynecol 1982; 144：655。 计划和劳动 有一家与宗教大学医学院相关的妇产科医院的Weng Ruopeng副总理 评论丨LAN Yubil妇产科医院妇产科副总体医生包括Zhejiang大学医学院 计划wang mengru （“科学普及中国”微信官方帐户）[编辑：Liang Yi] 八岁-OLD -CHEN XIEYANG：他拿下警棍和自由 救出的雪豹如何恢复“ Ling Xiaozhe”？它要去哪里？ 来自“熊猫fa”te去“爱ng中文”：“ katyusha”和他的朋友 打开门，您不应该停止假期和政府办公室 在这一生中，必须去中国最大的县！ 中国如何破坏美国的信用拒绝情况 返回提醒！这些“奖杯”可以被带到火车上吗？ 它会痛苦地运行你的身体。请勿在体内这些情况谨慎。 在植物世界中，东西方的文化文化是什么？ “县旅行”正在出现，刺激了县经济的新势头 一种新型的054B导弹护卫舰-Qinzhou船，报告！ Sheng Lahay Huang Yuting领先世界第一名。 “ Ganfan Brother”标记了10,000多分来创造历史 专注于“拖船”，无意放火 5月4日青年日，我喜欢有趣的中国年轻人！ 广州博览会成为一个“宝藏图书馆”，中国公司已经改变了设计以扩大海外市场 拿在五月天购买门票时，要照顾欺诈陷阱！这些反欺诈程序很快检测到 “中国lixiang”广东隆（Guangdong）早产的lighe“三月红”（March Red）在市场上批量上市 上市公司将加速“货币的释放”，资本市场急于“双赢”